为帮助大学生建立积极自我认知，挖掘内在性格潜能，大学生心理健康系列开展第二讲“发现你的优势：做最好的自己”专题教学活动，引导同学们转变成长思维，学会看见、识别与运用自身性格优势。本次课程由2026级辅导员郭思琦老师主讲，2026级全体同学学习。

课堂摒弃一味纠错补短的传统成长思路，对比传统木桶短板理论与新长板效应，讲解积极心理学赋能式成长理念。课程指出，真正的卓越不在于把所有短板补齐，而在于充分发挥个人长板，个体深层的成就感与幸福感，源自对标志性优势的发掘与实践。

本次课堂分为优势理论学习、标志性优势识别、优势实际应用三大模块。依托VIA性格优势模型，同学们完成现场简易性格优势测评，从智慧、勇气、人道、公正、节制、超越六大维度共24项优势中，定位属于自己的核心特质。

在小组互动环节，同学们结合校园学习、人际交往真实经历，分享个人优势故事。借助“优势手势仪”趣味活动，大家进一步理解优势存在使用边界，区分优势使用不足、适度、过度的不同状态，防止优势演变为固化标签。围绕日常学习、团队协作、未来发展规划，课堂提供可落地的实践方法，同学们现场填写优势应用计划书，将心理觉察落实为具体行动。

成长不是一场不停修补短板的苦旅，而是一次发现和放大自身光芒的旅程。真正的优秀，不是活成别人期待的标准模板，而是看清自己的特质，把独有的优势用到恰如其分的地方，在一次次尝试与觉察中长出属于自己的成长路径；在认识自己、接纳自己、发挥自己的过程中慢慢站稳脚跟。学院也将继续陪伴同学们走好这段探索之路，让每个人都能带着自身优势，更笃定、更从容地成长为最好的自己。