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迎新人,创新貌,谱新篇——地球科学学院2016年迎新工作系列报道(四)之新生入学心理健康教育

时   间:2016-08-23

        2016822日下午一点半,地球科学学院大一年级全体同学在李四光楼104教室集合,准备召开新生入学心理健康教育。主讲人是吉林大学心理健康辅导中心的何思彤老师。这次讲座的目的是强调和预防新生中常见的心理健康问题并启迪刚刚入学,处在新环境之中的大一新生们如何更好地使自己在大学的生活变得多姿多彩。

        会议开始,何老师以校园景色,新同学们刚刚相互认识引入了大学生活的话题。我们应该有什么样的大学生活?带着这个问题,何老师正式开始了今天的心理健康教育讲座。她讲到:要想拥有一个好的大学生活,首先就是要纠正自己的心态,包括学习的心态、遇到问题的心态、进行人际交往时的心态等等。大学是一个自由快乐而又充满未知的殿堂,初来乍到的我们在学习方式上会有很大程度的改变;远离了父母庇护的我们会遇到很多平时没有亲自解决过的问题;接触到的人与事物也会与我们之前遇到的有很大的不同。这些都是新生很容易面临的问题,在这次心理健康教育讲座中,何老师都把这些问题与问题的解决方法为同学们一一讲解了。

   一次好的心理健康活动可以让参与的同学们充满活力、更好的适应新环境。毫无疑问,这次新生心理健康教育做到了这一点,相信参加过了这次讲座的同学们一定能更快更好的适应接下来的大学生活,展现吉林大学学子的风采。





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